献血をしました😊

私でも人助けができる、いつか絶対献血する。ずっと思っていたのですが、誰かと一緒の時は出来ないし、時間がないと出来ない。そして体に血液を採られる余裕がないと、やっぱり出来ない。タイミングが必要なのです。それが今日、そのタイミングがバッチリ合ったのです！

出先に見えた献血車両、私は一人、仕事はお休みだから時間も大丈夫。体調は？ちょっと睡眠時間が足りないけど、いつものこと。今日やらずにいつやるの？いざ出陣！

と言うことで、手のりたまと無花果ジャムを頂いて帰りました。アップルジュースももらったけど、写真に載せるほどときめかないので除外。採血中はベットに横になるので、眠気に襲われあっという間に終わってしまいました。400ml採っても変化無いんだなあ、という感じです。

今年の目標の１つを実行出来て、じんわり嬉しいです。健康的な血液を継続して献血が出来るように、目標を書き換えて自己管理します。